私たちは、年齢を重ねても自分らしく生きるためには「動ける体」と「前向きな心」が大切だと考えています。
日々の小さな運動や仲間とのふれあいが、心身の健康を支え、自信につながる。
そのきっかけを提供し、寄り添い続けることが、私たちの使命です。
私たちについて
カラダもココロも、ハツラツ元気！
私たちは、高齢者の皆さまが「いつまでも元気に、自分らしく」生活を続けられるよう、介護予防を目的とした体操教室や健康維持プログラムの企画・運営・指導を行っている会社です。
高齢者を対象とした介護予防教室、体操教室
当社では、高齢者の皆さまが健康でいきいきとした生活を続けられるよう、「介護予防教室」および「体操教室」の企画・運営・指導を行っています。
年齢や体力に応じた無理のない運動を中心に、転倒予防・筋力維持・柔軟性向上を目的としたプログラムを提供しています。
健康増進、運動指導に関する各種セミナー、講演会、研修会の企画・開催
地域住民・介護施設職員・福祉関係者・一般企業などを対象に、健康増進および運動指導に関する各種セミナー・講演会・研修会の企画・開催を行っています。
専門知識を持った講師が、「介護予防」「ロコモ対策」「フレイル予防」「正しい運動の知識と実践方法」など、科学的根拠に基づいたテーマでわかりやすく解説。
座学にとどまらず、実技指導や体験型プログラムを組み合わせることで、参加者の理解促進と実践力の向上を図ります。
あなたの未来に、安心を。
お客様の声
たくさんのお喜びの声をいただきました！
「毎週の教室が楽しみで、友達もできました。先生の声かけが優しくて、無理なく体を動かせるのがうれしいです。通い始めてから膝の調子も良くなりました！」
「教室に通ってから、日常の動作が楽になりました。今では階段の上り下りもスムーズです。“予防のために動く”という意識が変わりました。」
「健康に関する正しい知識を学べてとても参考になりました。実技の時間もあって、自宅でできる運動も教えてもらい、毎日続けています。」
「職員向けの研修で、高齢者の転倒予防について深く学ぶことができました。実際の指導にすぐ活かせる内容で、現場での声かけも変わりました。」
お問い合わせ
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